05-05-2021, 08:05 PM
Kolagen nie pomaga jakoś specjalnie mocno, niestety. Stawy to chrząstka, która jest "raz na całe życie" i raczej nie regeneruje się, w przeciwieństwie do na przykład ścięgien. Strzykanie i inne takie mogą być objawem słabej produkcji płynu stawowego, przez co jest gorsze smarowanie, ale na samą chrząstkę jak już, można spróbować chondroitynę.