03-19-2024, 04:09 PM
Kurcze nie ma takiej odpowiedzi. Czasem stres to wywalenie poziomu np magnezu, bo zwiększa się jego wydzielanie z moczem w sytuacji stresowej, czasem rozregulowanie gruczołów dokrewnych, czasem wręcz uszkodzenie tych gruczołów, czasem wytworzenie się nowych połączeń w mózgu... nie dość, że każdy z tych scenariuszy to inny czas dochodzenia do siebie (o ile w danym scenariuszu w ogóle może dojść do całkowitej naprawy), to na dodatek każdy człowiek ma inne geny, więc inaczej będzie w danym scenariuszu funkcjonował.
Zwróć uwagę, czy nie zacząłeś gorzej spać PO TYM, jak zacząłeś brać magnez, to byłaby bardzo dobra wskazówka.
Zainwestuj w B complex, która zawiera B6 w formie p5p, a nie w tej, co masz. Brak odpowiednich przemian B6 to też jedna z przyczyn problemów, dotyka ułamka populacji, ale nigdy nie wiesz, czy w tym ułamku nie jesteś.
Zwróć uwagę, czy nie zacząłeś gorzej spać PO TYM, jak zacząłeś brać magnez, to byłaby bardzo dobra wskazówka.
Zainwestuj w B complex, która zawiera B6 w formie p5p, a nie w tej, co masz. Brak odpowiednich przemian B6 to też jedna z przyczyn problemów, dotyka ułamka populacji, ale nigdy nie wiesz, czy w tym ułamku nie jesteś.