06-25-2022, 04:03 AM
ale witaminą C zneutralizowali 25 mg kwasu fitowego, ja za chwilę sobie ugotuję bób, w którym będzie 2500 mg tego kwasu.
Zdrowa rzecz ogólnie, nawet suple są z tym. Byle nie mieszać z pokarmami, z których chcemy wyciągnąć ważne minerały.
Zdrowa rzecz ogólnie, nawet suple są z tym. Byle nie mieszać z pokarmami, z których chcemy wyciągnąć ważne minerały.