This forum uses cookies
This forum makes use of cookies to store your login information if you are registered, and your last visit if you are not. Cookies are small text documents stored on your computer; the cookies set by this forum can only be used on this website and pose no security risk. Cookies on this forum also track the specific topics you have read and when you last read them. Please confirm whether you accept or reject these cookies being set.

A cookie will be stored in your browser regardless of choice to prevent you being asked this question again. You will be able to change your cookie settings at any time using the link in the footer.
Zdrowiej - forum medycyny naturalnej i alternatywnej › Profilaktyka › Sprawność fizyczna i odchudzanie v
Domowy izotonik w sportach wytrzymałościowych

Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Tryby wyświetlania wątku
Domowy izotonik w sportach wytrzymałościowych
Krystyna.waw Offline
Member
***
Liczba postów: 61
Liczba wątków: 2
Dołączył: Sep 2020
Reputacja: 2
#6
06-06-2021, 03:14 PM
Mój domowy na upał:
1. woda - litr wysokozmineralizowanej
2. sól kuchenna - 9 g
3. węglowodany proste 5% (miód, glukoza spożywcza 52,6 g)
Smaczne nie jest, ale kawałek Magnesolu, mandarynki czy innego owocu pomaga.
Szukaj
Odpowiedz


Wiadomości w tym wątku
RE: Domowy izotonik w sportach wytrzymałościowych - przez Krystyna.waw - 06-06-2021, 03:14 PM
RE: Domowy izotonik - przez Krystyna.waw - 06-17-2021, 02:12 PM

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości