Obłączki

[neko1witek]

Odstawka beta alaniny, powrót do tauryny.

Tak kminię, czy jest możliwe, że mam skrajnie niski poziom tauryny, pomimo tych okresowych suplementacji większymi dawkami. Wczoraj znowu pojawiła się ta niby arytmia czy cholera wie co to. Niby lekarz mówił, że to sprawa magnezu, ale zawsze pojawia się, gdy biorę przez jakiś czas beta alaninę.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16797868/

Niby tauryna ma tu bardzo silny wpływ, tylko znowu - czy jej niedobory to wywołują, czy może nadmiar leczy?

To dziwne, bo maja baba ma odwrotnie, arytmię dostaje po taurynie a nie po beta alaninie...