06-10-2025, 05:03 PM
Jak zregenerować florę jelitową? Kilka miesięcy temu brałem dość dużo antybiotyków (głównie na helicobacter) i chyba rozwaliłem sobie florę, bo odporność mocno mi spadła i częste bóle brzucha po zjedzeniu niektórych potraw. Probiotyki z apteki wystarczą czy warto też brać np. inulinę?



