Witamina A

[chora_patunia]

Zbieram tu osoby, które suplementowały witaminę A w dawkach zalecanych przez tomakina (25 000 j.m.), czyli dawka 10-krotnie wyższa niż zalecana przez ulotki. Ta witamina w nadmiarze jest toksyczna, dlatego chciałabym mieć pewność, że nikt siętu nie zatruł tą dawką.

[tomakin]

nikt nie odpisze, bo już nie żyją przecież, silly

[chora_patunia]

nikt nie odpisze, bo już nie żyją przecież, silly

Obawiam się, że nikt poza tomakinem tutaj nie próbował.

[Ansn]

Próbowałam i żyję, ale nie wiem czy to czegokolwiek dowodzi  .

[neko1witek]

Ja też wcinam i żyję, ale co to za życie... żartuję, jest ok.

[simon_se]

W trakcie suplementacji, 45 dni x 25 000j. 
Nawet nie wiedzialem ze jest toksyczna

[chora_patunia]

Hm. najgorzej, że rakotwórcze efekty wychodzą późńiej. A odczuliście zmiany na lepsze?

[simon_se]

Hm. najgorzej, że rakotwórcze efekty wychodzą późńiej. A odczuliście zmiany na lepsze?

Nope. Natomiast wcześniej na jedna tabletke witaminy D reagowałem rozstrojeniem całego organizmu, jakbym miał umrzeć. Zobaczę za jakiś czas czy to się zmieni po suplementacji A

[najs]

Biorę 10 000 dziennie żeby się trochę naładować, niedługo zejdę na stałe do 5000 IU tygodniowo. Nadmiar brany przez długi czas powoduje charakterystyczne zmiany w strukturze wątroby (źródło: program tv )

[chora_patunia]

No dobra wzięłam dzis te 25 000, przez tydzieńmoże tyle będę kontynuować.