Obłączki

[Nawaphon]

Dzięki.
Mam w suplemencie 200 mg. Kupiłem, bo duże dawki witaminy C źle toleruję jeśli chodzi o trawienie, a trudno znaleźć mniej niż 500 mg. - więc szukam jakichś kompleksów nie kompleksów z mniejszą dawką.
Myślałem, że może będzie dodatkowa korzyść - ale chondroityny dawka pewnie parę razy za mała. No cóż - nie można mieć wszystkiego.

[tomakin]

Na allegro jest na wagę dość tanio, ostrovit chyba ma najtańszą, tzn miał rok temu. Tylko to trzeba jeść jak się kupi, moja zamieniła się w coś w rodzaju skamieliny.

[tomakin]

Słońce padło na ścianę, malowaną jakoś ze 3 lata temu. Jezu... ona się zielona zrobiła czy coś. Tak się zastanawiam, czy to grzyb, czy przebarwienie albo zabrudzenie. W miarę czysto jest, wietrzone regularnie, skąd grzyb na całej ścianie z góry na dół? Może efekt tego, że sąsiad zalał, to potrafi po czasie wyjść.

Trzeba to umyć i wszystko przetrzeć roztworem siarczanu miedzi, który idealnie zabezpiecza przed grzybami. Zrobić w końcu malowanie pozostałych ścian.

Jest całkiem sporo hipotez, że chroniczne infekcje, w tym grzybami, mogą prowadzić do zaburzeń, takich jak depresja czy ataki paniki

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23784606/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32739746/

To pierwsze mnie najbardziej ciekawi, bo na ekstrakt z liścia oliwnego faktycznie dobrze reagowałem. Kończy się cysteina, jak teraz będę zamawiał, to wezmę też liść oliwny, 18 zł kosztuje.

No i naprawdę ogarnąć porządki w sypialni.

[subzero]

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38922615/

[Krwawnik]

@subzero wow

Jak aplikować ten roztwór siarczanu miedzi na ściany żeby nie robił się grzyb?

[tomakin]

Rozpuszczam odrobinę w wodzie i albo myję tym ścianę, albo "maluję" pędzlem, zależy jak bardzo odporna na ścieranie jest farba. Chodzi o to, żeby ściana była wilgotna, nasączona tym roztworem i potem żeby wyschła.

Stanowczo zbiera mi się w sypialni wilgoć, materac jest po prostu wilgotny od spodu. Przerośnięty grzybem, w sensie nie sam materac, tylko ta jego cała osłona, ochraniacz czy jak to się nazywa. Inna sprawa, że nie powinien leżeć tak na podłodze, no ale zanim mnie sąsiad nie zalał, nie było aż takich problemów.

Cholera wie, ile moich problemów bierze się właśnie od tego.

[Krwawnik]

Można to nakładać na plastik przy oknach i w łazience na ściany?

[tomakin]

w łazience tak, o ile nie są z płytek, to musi być chociaż odrobinę chłonny materiał, ja na sufit nałożyłem. Plastiki... po prostu spłynie, albo krople zbiją się w jedną dużą, nie rozprowadzisz tego równo.

[tomakin]

Łojezu, czemu ja wcześniej nie wiedziałem, że są płyny do usuwania tapet

to REWELACYJNIE działa, po prostu rewelacyjnie. I może uda się zedrzeć z gipsu, gdzie bałem się skrobać.

[tomakin]

Tak myślę, czy ta energia, której dziś dostałem to nie efekt cynku. Kiedyś. na początku, jak miałem naprawdę solidny objaw Terry'ego, własnie chyba cynk najbardziej mi pomógł. No i na pewno czuję podniesiony testosteron, w sensie libido mi podskoczyło.

Od "zawsze" mam problem z ogarnięciem, czy powinienem brać cynk. Niby jak zaczynam suplementację, to jest zawsze jakaś widoczna poprawa, ale z drugiej strony, niemal na pewno mam za niski poziom miedzi, co najczęściej wynika z nadmiaru cynku.

Może nie mam niedoboru, tylko po prostu dobrze reaguję na nadmiar?

No i łojotokowe zapalenie skóry głowy ściśle wiąże się z niskim poziomem cynku w skórze.

Wracam do skrobania ściany. Kurcze, jednak ta gipsowa jest cała podziurkowana, będzie trzeba gładzią ją robić. A jakby tak kupić super cienką tapetę, położyć i na nią nałożyć farbę? Nie no... to chyba nie wyglądałoby za dobrze.