Obłączki

[subzero]

https://www.mdpi.com/2072-6643/15/21/4608

[tomakin]

Wyniki podane w ten sposób, że ciężko wyczuć, czy to nie jest zmiana o 0,05%.

[tomakin]

https://www.alphaomegaalpha.org/wp-conte..._SPR22.pdf

ciekawe, na ile trafne są rzeczy, które tam gość pisze. A pisze, że obłączki znikają w zespole downa, w szpiczaku mnogim, a także w akromegalii.

Z kolei wielkie obłączki pojawiają się w przebiegu nadczynności tarczycy oraz w... trądzie.

I może tym trądem wypadałoby się zająć? Tylko że to może być jak w tym badaniu sprzed paru tygodni, gdy naukowcy nie odróżniali absolutnych podstaw i całkowite zbielenie paznokci, gdy obłączki w ogóle znikły, uznali za jeden wielki obłączek, bo cały paznokieć był biały. Tak na szybko, zdjęcia paznokci trędowatych wskazują raczej na to, że tam w ogóle nie ma obłączków.

Szpiczak i akromegalia, jasne, tylko tu też w grę wchodzi tyle rzeczy, że nie da rady wyciągnąć tej właściwej, zresztą w akromegalii może być tak, że obłączek jest bez zmian, ale reszta palca i paznokieć rosną, przez co obłączek wydaje się mniejszy, albo nawet chowa się pod skórką.

Inne źródła podają twardzinę układową jako jednostkę chorobową, gdzie obłączek potrafi bardzo mocno rosnąć. Też nie ma potwierdzenia tego w zdjęciach.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8618043/

tu z kolei dość szczegółowe opracowanie wyników rezonansu magnetycznego obłączków, ale też niewiele z niego wynika.

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full...07.00372.x

"The absence of a clinically identifiable lunula may mean that the vascular tone of the nail bed and matrix have obscured"

...i to brzmi całkiem dobrze. Co prawda można to odnieść do objawu Terry'ego, ale on bardzo często łączy się z zanikiem obłączków.

No to tyle.

[tomakin]

W ogóle to od kilku dni, a może tylko od wczoraj, jest jakoś... lepiej, Nie pamiętam o większości rzeczy, które obiecałem sobie brać, ale jest lepiej. Może po prostu kwestia tego, że w końcu się wysypiam jak trzeba?

Od kilku dni pamiętam głównie o cysteinie, a także o podwyższaniu pH. No i cynk.

[tomakin]

Myślę jeszcze o witaminie U, bo żołądek mi nie daje spokoju.

https://www.jstage.jst.go.jp/article/fst...f/-char/en

kapusta zawiera jakieś 30 mg na 100 gramów suchej masy, a więc na kilogram świeżej. No "trochę" tego trzeba zjeść, kapsułki co prawda trochę kosztują, ale jedna zawiera tyle, co kilkadziesiąt kg kapusty.

[subzero]

https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1411030112
https://www.jacionline.org/article/S0091...3/fulltext

[tomakin]

Sen dalej OK, tylko oczywiście dalej nie wiem, czy to efekt glicyny, czy tego, że uzupełniłem np miedź. Nagle mam 6 godzin więcej w ciągu doby. Jeszcze żebym jakoś to konstruktywnie wykorzystał...

Zamówiłem witaminę U, co tam, raz się żyje. Najwyżej okaże się, że to talk czy co tam sprzedają w dziwnych sklepach zamiast produktu. Cholernie mnie to interesuje, jak może ta niby-witamina działać. Może się okaże, że będzie z tego nowy wpis na blogu? Jeśli to naprawdę witamina i jeśli mam niedobory, to co się poprawi? Zamówiłem też sulforafan, już kiedyś to brałem, jedna z rzeczy, których niby się nie czuje, ale statystycznie znacznie poprawiają szansę uniknięcia groźnych chorób. 27 zł czy ile tam za 4 miesiące, da się przeżyć. No i glicynę, bo to chyba jednak coś, co zostanie ze mną na długo.

/edit kurde 300 zł na suple poszło No, może trochę mniej, bo kupiłem też znajomym parę rzeczy i mi oddadzą część kasy, ale i tak...

[Temper]

Witamina U z podkowy pachnie kapuchą, więc chyba to nie jest talk. Na Allegro można jeszcze dostać w formie kapsułek z wysyłką ze Słowacji. Po otwarciu kapsułki już tak intensywnie nie pachnie, więc czort wie.

[tomakin]

Mogli po prostu dać suszoną kapustę czy coś takiego. Kurcze no, najbardziej szkoda mi nie kasy, ale tego, że nie będę miał pewności, czy zdobywam wiedzę, jak witamina U wpływa na organizm. No chyba że jakaś super hiper duża zmiana będzie od razu.

Jak już dziś zamawiałem, wziąłem jeszcze z allegro selen, 13 zł za ilość, która w aptece ponad 50 kosztuje. Glicynę dla siebie i matuli, w końcu zaczęła regularnie spać, pierwszy raz od... no, od dawna.

Piracetam i oleje odstawiłem od wczoraj i kilka dni chyba nie będę brał, aż się uspokoi z żołądkiem. Podejrzewam, że regularne popijanie oleju na pusty żołądek nie było zbyt dobrym pomysłem. Może to wątroba szaleje. Zacząłem regularnie brać cysteinę, ona mocno wspomaga wątrobę.

[Nawaphon]

Jeśli chodzi o trawienie, jeszcze raz przypomnę odkrycie, z którego jestem bardzo dumny - że babka jajowata działa niesamowicie, jeśli chodzi o regulacje trawienia, będąc stosowana tylko 1-2 razy w tygodniu.