This forum uses cookies
This forum makes use of cookies to store your login information if you are registered, and your last visit if you are not. Cookies are small text documents stored on your computer; the cookies set by this forum can only be used on this website and pose no security risk. Cookies on this forum also track the specific topics you have read and when you last read them. Please confirm whether you accept or reject these cookies being set.

A cookie will be stored in your browser regardless of choice to prevent you being asked this question again. You will be able to change your cookie settings at any time using the link in the footer.

Ocena wątku:
  • 2 głosów - średnia: 2.5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Obłączki
Coś masz nie tak z tymi stronami, bo często AI mi pisze w ten sposób: "Nie udało mi się pobrać treści podstrony Witamina D3 a depresja. Serwer zwrócił błąd 429 Too Many Requests."
Odpowiedz
(10-14-2026, 09:38 PM)tomakin napisał(a): No to jeszcze raz

Jodek potasu ma masę molową 166

127 vs 39, masy atomowe. Oznacza to, że w 200 mg jodku potasu jest około 150 mg jodu, nie chce mi się teraz tego dokładnie liczyć.

Dodając 200 mg jodku do 100 ml wody, uzyskamy 1,5 mg jodu w 1 ml.

Odmierzam 200 ml wody.

Biorę wagę i ważę monetę 1 grosz, by sprawdzić dokładność wagi oraz by mieć pewność, że dobrze wszystko rozumiem z cyferek, jakie waga wyświetla.

Pokazuje 1,63, grosz wazy 1,64, czyli prawie idealnie, albo waga pokazuje minimalny błąd, albo moneta się wytarła od używania.

No to teraz spróbuję odważyć dokładnie 0,1 grama, czyli 100 miligramów. Będzie to dawało 0,75 mg jodu w 1 ml. Potem zrobię trick, bo nie chcę aż tak dużego stężenia, odleję połowę zawartości i doleję czystej wody. W efekcie uzyskam niecałe 0,4 mg jodu w 1 ml wody.

Roztwór gotowy. I cholera no... nie czuć jodu. Pamiętam kiedyś zrobiłem roztwór to było czuć BARDZO wyraźnie przy kilka razy niższym stężeniu.

Czy może być tak, że jodek potasu po prostu wywietrzał? Albo nabrał wilgoci z powietrza, zwiększając masę przy zachowaniu takiej samej masy jodu?

A o jodzie myślę, bo miałem po nim kiedyś naprawdę dużą poprawę, a objawy przed rozpoczęciem suplementacji przypominały te co są teraz.

Dobrze policze, ewoluujesz.
Odpowiedz
No, lewodopa w przygotowaniu, za 2 dni powinna być w paczkomacie. I będzie już na 110% wiadomo, czy to dopamina i czy mam wejść w panic mode zapobiegania rozwoju parkinsonizmu.

Jod bardzo mocno podkręcił tarczycę, nie spałem przez połowę nocy, ale szybko spadło i teraz... a cholera, sprawdziłem właśnie tętno i mocno podniesione.

No tak czy tak, różnicy we wrażeniu "lekkości" nie ma po jodzie, czyli to na pewno nie zależy od tarczycy.

Jeszcze jedna rzecz do sprawdzenia z takich nietypowych, żelazo. Czy okresy brania ascoferu nie pokryły się z okresami odczuwania poprawy. Zespół niespokojnych nóg to klasyczny objaw niedoboru, może nie ogólnie braku żelaza, co raczej jego dystrybucji, nie dociera tam, gdzie powinno, ale suplementy w badaniach bardzo pomogły, czyli zwykłe zwiększenie tego w diecie poprawia stan zdrowia, a to jest najlepsza możliwa definicja niedoboru.

Jeśli miałoby to być żelazo, to poprawa nie byłaby od razu, tylko po jakimś czasie.
Odpowiedz
Napiszę jeszcze raz, bo tamten post odnośnie objawów nie tłumaczy szczegółowo. Zmiany w głosie i problemy z równowagą po ćpaniu trwają mniej więcej tydzień po ostatnim zastrzyku. Chyba, że weźmie się EDTA to wtedy po 4 wzieęiach nie ma śladu. Bóle stawów wynikają chyba z niejedzenia 3 dni i w jakichś dziwnych pozycjach się wtedy jest, przynajmniej ja tak mam. Trochę mnie martwi ten manganizm, niewesoło by było jak się nieodwracalnie zatrułem. No ale już 8 lat minęło i jest ok, widocznie ta EDTA mi życie uratowała.
Odpowiedz
Mnie najbardziej te zmiany głosu interesują, bo to miałem jako objaw dawno temu, gdy zaczęły się te wszystkie problemy, a także czasem teraz. To podobno może wynikać z obniżonej dopaminy, tylko z opisów online ciężko ogarnąć, czy takie zmiany, jakie ja miałem, to to, czy może tylko coś podobnego.

No nic, za kilka dni będzie wiadomo, o ile to, co mi przyślą, to faktycznie będzie lewodopa.
Odpowiedz
No OK, daty, kiedy czułem "lekkość", format miesiąc dzień rok, jako że forum tak formatuje

08-16-2022

11-18-2022

12-02-2022

03-28-2023

04-25-2023

07-24-2023

10-31-2023



10-22-2025

03-17-2026

05-25-2026

06-14-2026

I cytat z poprzednich poszukiwań

"Kiedy pisałem o tym wrażeniu lekkości

31 października 2023

28 marca 2023

2 grudnia 2022

11 września 2022"

No dobra, teraz zobaczmy, kiedy miałem okresy brania ascoferu.
Odpowiedz
08-12-2026

06-26-2026

02-20-2026 kilka dawek kilka dni wcześniej

12-25-2025

11-10-2025

09-17-2025

No nie pokrywa się, przejdźmy do 2022 i 2023

04-21-2022

12-18-2022

01-19-2023

11-13-2023

No i to tyle, szukałem po ascofer, czyli mogłem przegapić parę okresów, ale kilka dużych wyłapałem.

No i nic, zero. Okresy brania ascoferu nie pokrywają się z okresami tej poprawy, której szukam.
Odpowiedz
No to ręcznie

18 listopada 2022

Cynk, czosnek, beta alanina, witamina C

...no nie, wtedy była zadyma, bo kombinowałem z kalendarzem przypominającym mi, jakie brać suple. Ale uwaga uwaga, 2 tygodnie wcześniej napisałem, że regularnie biorę żelazo

Marzec 2023

Wapń, miedź, cysteina, niacyna. MSM, glukozamina, chondroityna. A nie, MSM było po poprawie. Magnez za to się przewinął. Potas. No i cysteiny było naprawdę dużo. Tryptofan.

Październik 2023

Dużo cysteiny, tuż przed poprawą, dosłownie 12 godzin. BCAA. Karnityna, B12, kwas foliowy, betaina. Była melatonina,

ŻELAZO, to był okres, gdy brałem duże dawki żelaza.

Lipiec 2023

Żelazo, duże duże dawki żelaza.

Cholera... na 4 analizowane okresy mocnej poprawy, w 3 przypadkach była ona zaraz po tym, jak brałem duże dawki żelaza. Do tego cysteina, olej sezamowy.

No to jeszcze maj 2026

piracetam, kreatyna. Miedź. Cholera... za dużo tam jest namieszane, na dodatek bez przerwy konrados wklejał bełkot ai.

OK, jedną rzecz zaraz spróbuję. Podwójna dawka I3C. Nie mogę wykluczyć estrogenów, 2026 to okres, gdy właśnie po I3C była ta poprawa.
Odpowiedz
Lewodopa w drodze, jutro powinna być w paczkomacie, o ile wożą w soboty, ale zanim ją wezmę, jeszcze jedno sprawdzę, co ciągle się przewija w okresach poprawy. MSM. I3C wziąłem w dużej dawce, 6 tabletek w sumie w niecałą dobę, nie ma efektu. Zobaczymy po MSM, to rewelacyjnie wpływa na stawy, więc jeśli wrażenie "lekkości" to efekt zmniejszenia dolegliwości stawowych, wszystko by się zgadzało. Wolałbym co prawda odkryć coś, co poprawia krążenie albo siłę mięśni, no ale nie można mieć wszystkiego.
Odpowiedz
O, przesyłka w trasie, czyli jutro będzie w paczkomacie, pracują w soboty.

Jeśli MSM miałoby coś robić, to jutro będzie to odczuwalne. Jeśli nie będzie efektu, to zostaje jeszcze jedna rzecz do sprawdzenia. Aspiryna, tyle że ona rozszerza naczynka, a objaw terry'ego to widoczne pod paznokciem naczynka już nadmiernie rozszerzone, czyli dodanie czegoś, co jeszcze bardziej rozluźni powinno pogorszyć sprawę.

No ale jest ta opcja, że objaw może wynikać z nadmiernego obkurczu naczyń odprowadzających krew, przez co te dostarczające nadmiernie się rozszerzają. To jeden z mechanizmów w marskości wątroby, zapchanie żyły wrotnej, przez co krew przepychana do żył jest pod zwiększonym ciśnieniem. Może też chodzić o zwykłe stany zapalne. Kiedyś po mikrodawce aspiryny miałem niezłą jazdę, leżałem i czułem, że "coś" dzieje się w nogach, czort wie, co, ale wyraźnie czułem że coś tam się zmienia.

Potem zostanie histamina i na tym skończą się moje pomysły.

No, jeszcze jedno. Mogę zrobić trening łydek, jaki czasem robiłem w przeszłości gdy mocno dokuczał mi zespół, bo jest jeszcze dość oczywiste rozwiązanie, że efekt "lekkości" podczas chodzenia wynika tylko i wyłącznie z tego, że po treningu przez chwilę czuję się silniejszy.

Na razie MSM i czekam na dopaminę.
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 151 gości