12-27-2024, 10:09 PM
Żołądek akurat niewiele ma wspólnego z jelitami, tzn od niego zależy w dużej mierze stan jelit, ale w drugą stronę to już tak nie działa. Na żołądek są konkretne sposoby i są inne, niż te na jelita. Stosuję je i efekty są szybkie i dobre, tyle że jak tylko jest poprawa to oczywiście robię coś głupiego. No ale też robię to w ciemno, nie wiedząc, co konkretnie tam jest, czy helicobacter, czy wrzody z nerwów, czy wrzody z nadmiaru histaminy, czy refluks, czy jeszcze coś innego. Albo wszystko naraz.
O węglu aktywnym myślałem z kilku powodów, ale cena medycznego jest dość powalająca. Techniczny jest tani, ale czy bezpieczny? Próbowałeś taki i przeżyłeś? Nie wiem, czy wiesz, jakie dawki są stosowane w medycynie. To się zaczyna od 20 gramów, a przy poważniejszych zastosowaniach nawet 200 gramów jednorazowo. Jeśli patrzę na ten sam aliness o którym piszesz, to jest opakowanie na jeden raz. I to będzie dość niska dawka.
Probiotyki nie są wskazane przy problemach z żołądkiem, jako że najczęściej towarzyszy temu właśnie przerost flory jelitowej, tyle że w jelicie cienkim. Probiotyk dodatkowo robi tam zadymę.
Owszem, o jelita powinno się zadbać, ale to jest bardzo złożona sprawa. Na pewno powinienem skorygować kilka błędów dietetycznych, które regularnie popełniam. Na pewno powinienem trzymać się suplementacji berberyną, bo to reguluje skład flory. Jej działanie lecznicze na tym właśnie polega w dużej mierze. Na pewno trzymać się oleju z ogórecznika, bo niski poziom GLA rozwali jelita, nawet jeśli o wszystko inne się zadba, a na pewno mam niski (zapalenie skóry głowy to objaw niedoboru). I myślę, że to wystarczy. No ale kluczem jest zadbanie o dietę, a jakby dbanie o dietę było takie proste, nie byłoby ludzi otyłych.
Kiedyś kupiłem betainę i brałem jakiś czas, właśnie żeby zmienić skład flory, u myszy działało. Ktoś na forum też kupił i zaczął taki eksperyment... Muniesław? Coś mi się zdaje, że też miał cierpliwość na kilka dni.
No i raz na zawsze trzeba rozwiązać problem tarczycy. Wyczekać na okres, gdy mam większą bezsenność / stany lękowe i wtedy zrobić badanie. A póki co pilnować karnityny. Ona w żaden sposób nie wpływa na poziom hormonów, czyli nie zafałszuje wyników badań, ona działa na poziomie komórki, regulując to, jak hormony na tę komórkę działają.
O węglu aktywnym myślałem z kilku powodów, ale cena medycznego jest dość powalająca. Techniczny jest tani, ale czy bezpieczny? Próbowałeś taki i przeżyłeś? Nie wiem, czy wiesz, jakie dawki są stosowane w medycynie. To się zaczyna od 20 gramów, a przy poważniejszych zastosowaniach nawet 200 gramów jednorazowo. Jeśli patrzę na ten sam aliness o którym piszesz, to jest opakowanie na jeden raz. I to będzie dość niska dawka.
Probiotyki nie są wskazane przy problemach z żołądkiem, jako że najczęściej towarzyszy temu właśnie przerost flory jelitowej, tyle że w jelicie cienkim. Probiotyk dodatkowo robi tam zadymę.
Owszem, o jelita powinno się zadbać, ale to jest bardzo złożona sprawa. Na pewno powinienem skorygować kilka błędów dietetycznych, które regularnie popełniam. Na pewno powinienem trzymać się suplementacji berberyną, bo to reguluje skład flory. Jej działanie lecznicze na tym właśnie polega w dużej mierze. Na pewno trzymać się oleju z ogórecznika, bo niski poziom GLA rozwali jelita, nawet jeśli o wszystko inne się zadba, a na pewno mam niski (zapalenie skóry głowy to objaw niedoboru). I myślę, że to wystarczy. No ale kluczem jest zadbanie o dietę, a jakby dbanie o dietę było takie proste, nie byłoby ludzi otyłych.
Kiedyś kupiłem betainę i brałem jakiś czas, właśnie żeby zmienić skład flory, u myszy działało. Ktoś na forum też kupił i zaczął taki eksperyment... Muniesław? Coś mi się zdaje, że też miał cierpliwość na kilka dni.
No i raz na zawsze trzeba rozwiązać problem tarczycy. Wyczekać na okres, gdy mam większą bezsenność / stany lękowe i wtedy zrobić badanie. A póki co pilnować karnityny. Ona w żaden sposób nie wpływa na poziom hormonów, czyli nie zafałszuje wyników badań, ona działa na poziomie komórki, regulując to, jak hormony na tę komórkę działają.