10-26-2024, 10:35 PM
O, razem pisaliśmy
Ja coś takiego kupiłem, nie ten model i nie tej firmy, ale pod takimi kątami połamany
https://www.marbo-sport.pl/pol_pl_Gryf-o...8849_3.jpg
Ale nie mówię, że to najlepszy wynalazek, może mocniej połamany będzie lepszy.
Te ciężary to na 2 ręce, biceps stojąc, triceps leżąc na ławce i opuszczając za głowę, nie do czoła, ale dosłownie poniżej głowy, to mniej niszczy łokcie.
Ja coś takiego kupiłem, nie ten model i nie tej firmy, ale pod takimi kątami połamany
https://www.marbo-sport.pl/pol_pl_Gryf-o...8849_3.jpg
Ale nie mówię, że to najlepszy wynalazek, może mocniej połamany będzie lepszy.
Te ciężary to na 2 ręce, biceps stojąc, triceps leżąc na ławce i opuszczając za głowę, nie do czoła, ale dosłownie poniżej głowy, to mniej niszczy łokcie.



