08-11-2024, 11:28 PM
Ooo, tego nie było ostatnio, jak się choliną zajmowałem
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8783899/
Wygląda na to, że cholina z ekstraktu z jajek w ogóle nie podnosiła TMAO, GPC trochę podnosiła, a chlorek i w szczególności dwuwinian podnosiły bardzo mocno.
CDP przyswajała się słabiej niż alfa-gpc.
No nie... mam berberynę, mogę pobawić się zwykłą choliną, miesiąc wysokiego tmao mnie nie zabije. I tu koszty są chyba z 5 razy niższe.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8783899/
Wygląda na to, że cholina z ekstraktu z jajek w ogóle nie podnosiła TMAO, GPC trochę podnosiła, a chlorek i w szczególności dwuwinian podnosiły bardzo mocno.
CDP przyswajała się słabiej niż alfa-gpc.
No nie... mam berberynę, mogę pobawić się zwykłą choliną, miesiąc wysokiego tmao mnie nie zabije. I tu koszty są chyba z 5 razy niższe.