04-16-2021, 05:44 AM
Chyba mi ten mangan ryje po bani, ale ciężko ocenić. Najbardziej boję się opcji, że miałem go za dużo w organizmie zanim zacząłem suplementację i stąd mogło brać się kilka problemów.
Jeszcze wróciła kwestia tauryny
https://link.springer.com/article/10.1007/s007260170006
Zastanawia mnie, ile czasu trzeba u człowieka, żeby po wypłukaniu jej z organizmu, poziom wrócił do normy. U kotów dopiero po 3-4 tygodniach poziom w tkankach jako tako wrócił do normy. Z obłączkami to raczej nie ma wiele wspólnego, bo w np depresji poziom tauryny jest dużo wyższy... a może? bo w depresji są jakieś poważne zaburzenia metabolizmu tauryny, podobnie w infekcji HIV.
Tak myślę o taurynie, bo jej niedobór podwyższa ciśnienie krwi, a ja dość ostro bawiłem się beta alaniną, która potrafi całkowicie wypłukać taurynę z organizmu.
Są dwa główne schorzenia, w których pojawiają się "terry's nails", niewydolność nerek i wątroby. W przypadku nerek jest silny niedobór tauryny, przy wątrobie zaś tauryna dosłownie leczyła niektóre z zaburzeń krążenia, właśnie te odpowiedzialne (według części naukowców) za paznokcie Terry'ego. Zdaje się, że kiedyś już bawiłem się wysokimi dawkami tauryny przez długie tygodnie i nic na paznokcie nie pomogło, ale coś mi się zdaje, że powinienem ją jeść z uwagi na ciśnienie krwi i to, że mogłem przesadzić z beta alaniną.
Tak czy tak, lepiej zapisywać wszystko, co zmieniam.
Jeszcze wróciła kwestia tauryny
https://link.springer.com/article/10.1007/s007260170006
Zastanawia mnie, ile czasu trzeba u człowieka, żeby po wypłukaniu jej z organizmu, poziom wrócił do normy. U kotów dopiero po 3-4 tygodniach poziom w tkankach jako tako wrócił do normy. Z obłączkami to raczej nie ma wiele wspólnego, bo w np depresji poziom tauryny jest dużo wyższy... a może? bo w depresji są jakieś poważne zaburzenia metabolizmu tauryny, podobnie w infekcji HIV.
Tak myślę o taurynie, bo jej niedobór podwyższa ciśnienie krwi, a ja dość ostro bawiłem się beta alaniną, która potrafi całkowicie wypłukać taurynę z organizmu.
Są dwa główne schorzenia, w których pojawiają się "terry's nails", niewydolność nerek i wątroby. W przypadku nerek jest silny niedobór tauryny, przy wątrobie zaś tauryna dosłownie leczyła niektóre z zaburzeń krążenia, właśnie te odpowiedzialne (według części naukowców) za paznokcie Terry'ego. Zdaje się, że kiedyś już bawiłem się wysokimi dawkami tauryny przez długie tygodnie i nic na paznokcie nie pomogło, ale coś mi się zdaje, że powinienem ją jeść z uwagi na ciśnienie krwi i to, że mogłem przesadzić z beta alaniną.
Tak czy tak, lepiej zapisywać wszystko, co zmieniam.