04-05-2024, 09:18 AM
Zamówiłem tę książkę o bezsenności co kola polecał. Chemia organizmu to jedno, właściwe podejście to drugie. Na siłowni nie osiągnie się sukcesu samymi suplementami, podobnie powinno się podchodzić do problemów jak stany lękowe czy bezsenność. Oczywiście znalezienie przyczyny fizycznej jest bardzo ważne, komuś z celiakią ćwiczenia na siłce trochę pomogą na wygląd, ale dalej będzie miał zrujnowane ciało. No ale nie po to mądrzy ludzie wymyślali sztuczki i tricki z zasypianiem, żeby teraz nie skorzystać.



