03-31-2024, 11:48 PM
Wywalone tętno, rozrobiłem 5 gramów cytrynianu potasu, co daje jakieś 2 gramy potasu, wypiłem połowę, pomedytowałem, tętno spadło o prawie 15 uderzeń (dokładnie nie pamiętam, ile było), przy okazji lekko spadło też ciśnienie krwi, no ale to w granicach błędu pomiaru. Taki mini test, czy potas może mieć tu coś na rzeczy, chociaż oczywiście ciężko ocenić, czy to on, czy medytacja. No ale to raczej sygnał, że tętno nie jest podniesione na skutek nie wiem, gorączki, tarczycy czy czegoś, ale z powodu nerwicy. Skoro spada na skutek medytacji albo potasu, to raczej tu powinienem szukać przyczyny bezsenności, która u mnie wiąże się z podniesionym tętnem. Wypiję potem drugiego grama, pomedytuję jeszcze i zobaczę, czy spadnie bardziej, czy może wzrośnie po kolacji.