03-05-2024, 10:50 PM
Jest metylowany kwas foliowy, tylko taki był... i dobrze. Mam wszystko, co potrzebne, żeby bezpiecznie bawić się żelazem. To chyba jedyna rzecz, której niedobór mam jednoznacznie potwierdzony objawem, bo zespół niespokojnych nóg zawsze łączy się z niskim poziomem żelaza w tkankach, nawet gdy zapasy w wątrobie są duże.
Jeszcze jest to zapalenie skóry głowy, które też byłoby dobrym potwierdzeniem niedoboru konkretnych kwasów tłuszczowych, ale tu diagnoza nie jest jednoznaczna, to może być coś innego, jakaś np łuszczyca albo grzybica.
Cała reszta objawów łączy się z niektórymi niedoborami czy chorobami, ale tylko łączy, to nie jest tak, że np każdy z nerwicą lękową ma niedobór witaminy B1 czy magnezu. Można mieć też normalny poziom albo nawet nadmiar.
Potas, pamiętać o potasie. Specjalnie go kupiłem na zapas i leży, nawet nie otwarty.
Jeszcze jest to zapalenie skóry głowy, które też byłoby dobrym potwierdzeniem niedoboru konkretnych kwasów tłuszczowych, ale tu diagnoza nie jest jednoznaczna, to może być coś innego, jakaś np łuszczyca albo grzybica.
Cała reszta objawów łączy się z niektórymi niedoborami czy chorobami, ale tylko łączy, to nie jest tak, że np każdy z nerwicą lękową ma niedobór witaminy B1 czy magnezu. Można mieć też normalny poziom albo nawet nadmiar.
Potas, pamiętać o potasie. Specjalnie go kupiłem na zapas i leży, nawet nie otwarty.