02-23-2024, 08:52 PM
Mam pytanie a propo supli, ponieważ biorę z 20 dziennie. Większość moich supli, to kapsułki, niby najlepsze z możliwych jakościowo, bo z reguły kupuję suple najlepszych firm.
Piję do tego, czy zjadając np. 20 takich kapsułek nie jest to w jakiś sposób szkodliwe? Czy najzdrowsze byłoby branie ich w proszku? Bez tych kapsułek?
Ale może też chodzi o to, że lepiej są wchłanialne w kapsułkach.
Czy są jakiekolwiek badania na ten temat?
Piję do tego, czy zjadając np. 20 takich kapsułek nie jest to w jakiś sposób szkodliwe? Czy najzdrowsze byłoby branie ich w proszku? Bez tych kapsułek?
Ale może też chodzi o to, że lepiej są wchłanialne w kapsułkach.
Czy są jakiekolwiek badania na ten temat?



