02-13-2024, 01:27 AM
Już nie pamiętam, wklejałem pewnie badanie, gdzie tryptofan pomagał na wrzody żołądka? Nie jestem pewien, czy w tym, czy może dopiero w tym co dziś czytałem, tryptofan nie pomagał aż tak dobrze, jak melatonina, która miała dużo silniejsze działanie. Problemy znikały błyskawicznie, przy dawkach około 5 mg dziennie, chociaż w tym co czytałem to chyba było 2x5.