01-20-2024, 02:50 AM
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27933574/
3 miesiące po 400 mg magnezu dziennie wyregulowało równowagę współczulny vs przywspółczulny. Ja po tygodniu takich dawek nie mógłbym już spać, ale liczy się tutaj fakt, że magnez ma bardzo duży związek. Podobnie badania wykazują też związek witaminy D3 z autonomicznym układem nerwowym, na tyle silny, że jej niedobory uważa się za przyczynę części przypadków klinicznych, wymagających leczenia farmakologicznego.
Bardzo możliwe, że silny niedobór magnezu po prostu uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie przywspółczulnego układu nerwowego, ile by się nie stosowało sztuczek i tricków, żadne hupercyny czy medytacje nie pomogą na dłuższą metę. Witamina D3 zdaje się tu z kolei być kluczem do prawidłowego wykorzystania tego magnezu, a może nawet w ogóle to ona jest substancją odpowiadającą za działanie mózgu, a magnez tylko umożliwia jej wykorzystanie przez organizm?
Eh, przydałoby się zrobić trochę badań, na funkcję współczulnego, przywspółczulnego, na stężenie wewnątrzkomórkowe magnezu, tego typu rzeczy.
3 miesiące po 400 mg magnezu dziennie wyregulowało równowagę współczulny vs przywspółczulny. Ja po tygodniu takich dawek nie mógłbym już spać, ale liczy się tutaj fakt, że magnez ma bardzo duży związek. Podobnie badania wykazują też związek witaminy D3 z autonomicznym układem nerwowym, na tyle silny, że jej niedobory uważa się za przyczynę części przypadków klinicznych, wymagających leczenia farmakologicznego.
Bardzo możliwe, że silny niedobór magnezu po prostu uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie przywspółczulnego układu nerwowego, ile by się nie stosowało sztuczek i tricków, żadne hupercyny czy medytacje nie pomogą na dłuższą metę. Witamina D3 zdaje się tu z kolei być kluczem do prawidłowego wykorzystania tego magnezu, a może nawet w ogóle to ona jest substancją odpowiadającą za działanie mózgu, a magnez tylko umożliwia jej wykorzystanie przez organizm?
Eh, przydałoby się zrobić trochę badań, na funkcję współczulnego, przywspółczulnego, na stężenie wewnątrzkomórkowe magnezu, tego typu rzeczy.