01-18-2024, 10:05 PM
...rozwalone kolano, efekt spiętych mięśni, widocznie rzepka przez kilka dni była za mocno ciągnięta w jedną stronę. Moje problemy z kolanami to właśnie takie krzywe ciągnięcie rzepki, co częściowo wynika z braku ćwiczeń korekcyjnych, a częściowo po prostu z tego, że mam krzywe nogi.
Wykombinowałem, że jeśli po D3 mam tak silne objawy niedoboru magnezu, to może mogę go teraz brać w większych dawkach, bez ryzyka skutków ubocznych, które pojawiały się gdy wcześniej go brałem?
Wykombinowałem, że jeśli po D3 mam tak silne objawy niedoboru magnezu, to może mogę go teraz brać w większych dawkach, bez ryzyka skutków ubocznych, które pojawiały się gdy wcześniej go brałem?



