12-17-2023, 01:15 PM
No to spróbuję, dziś nie biorę kwasu foliowego, tylko antyoksydanty, witaminy C i E.
Ten stan zmęczenia jest podobny do tego, co czułem po cynku, gdy spadał kortyzol (cynk w dużej dawce bardzo silnie obniża poziom kortyzolu, przez co człowiek czuje się bardzo osłabiony i senny). Może to właśnie to. Może witamina C chroni przed spadkiem kortyzolu. Bardzo często można spotkać się z opinią, że zanik obłączków wynika ze zbyt słabej pracy nadnerczy, czyli zbyt dużego spadku kortyzolu. Kupiłem nawet korzeń lukrecji, żeby przetestować co mi da podniesienie kortyzolu, ale jakoś nie miałem do tego natchnienia.
Zaraz... kiedy ja tę lukrecję kupiłem, czy nie zgrało się z jakąś poprawą?
Ten stan zmęczenia jest podobny do tego, co czułem po cynku, gdy spadał kortyzol (cynk w dużej dawce bardzo silnie obniża poziom kortyzolu, przez co człowiek czuje się bardzo osłabiony i senny). Może to właśnie to. Może witamina C chroni przed spadkiem kortyzolu. Bardzo często można spotkać się z opinią, że zanik obłączków wynika ze zbyt słabej pracy nadnerczy, czyli zbyt dużego spadku kortyzolu. Kupiłem nawet korzeń lukrecji, żeby przetestować co mi da podniesienie kortyzolu, ale jakoś nie miałem do tego natchnienia.
Zaraz... kiedy ja tę lukrecję kupiłem, czy nie zgrało się z jakąś poprawą?