Skrajna nieporadność życiowa i fobia społeczna - co robić?

[Temper]

Niedawno pisałem, że mam obłączki na wszystkich palcach, a teraz widzę, że już nie mam. Schowały się i nawet nie zauważyłem, kiedy to się stało. W sposobie odżywiania i suplementacji nic się nie zmieniło, więc być może wpływ ma na to zbyt mała ilość snu.

Jakiś czas temu przeszedłem na system spania co drugi dzień. Nie jest to zbyt zdrowe, ale przez dużą ilość obowiązków nie mam specjalnie wyjścia. Praca w trzech miejscach - jedna główna i dwie dorywcze, w tym także na nockach. Siłownia, boks, joga, angielski z native speakerem, IT na własną rękę, wyjścia do klubu raz w tygodniu. Od lutego zaczynam roczną szkołę na elektryka i technika OZE, żeby przypomnieć sobie to, co robiłem na studiach i wykorzystać jeszcze w przyszłości. Trudno to pogodzić (i zarobić na to) inaczej, niż wycinając nieco snu.

Piracetam pomaga, mikrodawki amfy też, ale zmęczenie na pewno wpływa na ogólną kondycję organizmu.