11-19-2023, 10:52 PM
hummmm
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/...m%3Apubmed
kwas arachidonowy w reumatoidalnym zapaleniu stawów, 21 vs 35 u osób zdrowych. To ta choroba, w której są prążki na paznokciu, takie jak u mnie.
Kurcze no, żeby jeszcze była pewność, że on jest w jajkach. Jak kury były karmione czymś, co nie zawiera odpowiednich kwasów tłuszczowych, to będzie go dużo mniej.
Jedno jajko ma jakoś 80 mg, średnie dzienne spożycie to jakieś 200 mg. U mnie jajka są jedynym źródłem, ale musiałbym jeść ich z 10 dziennie i to przez miesiąc. To za dużo tak choliny, jak i cholesterolu. No ale tego po prostu nie da się kupić, to co jest na rynku to jakieś bardzo mocno podejrzane rzeczy, gdzie kwasu jest ponoć w kapsułce więcej niż ona waży. I jest w proszku. Tłuszcz w proszku. Już o cenie nie wspomnę.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10385810/
spada w hiv/aids, gdzie zanikają obłączki
Tylko depresja się nie zgadza, bo w niej arachidonowy jest mocno podniesiony.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/...m%3Apubmed
kwas arachidonowy w reumatoidalnym zapaleniu stawów, 21 vs 35 u osób zdrowych. To ta choroba, w której są prążki na paznokciu, takie jak u mnie.
Kurcze no, żeby jeszcze była pewność, że on jest w jajkach. Jak kury były karmione czymś, co nie zawiera odpowiednich kwasów tłuszczowych, to będzie go dużo mniej.
Jedno jajko ma jakoś 80 mg, średnie dzienne spożycie to jakieś 200 mg. U mnie jajka są jedynym źródłem, ale musiałbym jeść ich z 10 dziennie i to przez miesiąc. To za dużo tak choliny, jak i cholesterolu. No ale tego po prostu nie da się kupić, to co jest na rynku to jakieś bardzo mocno podejrzane rzeczy, gdzie kwasu jest ponoć w kapsułce więcej niż ona waży. I jest w proszku. Tłuszcz w proszku. Już o cenie nie wspomnę.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10385810/
spada w hiv/aids, gdzie zanikają obłączki
Tylko depresja się nie zgadza, bo w niej arachidonowy jest mocno podniesiony.