08-02-2023, 06:20 PM
Ryby zawierają syf, ale też mają np fosfatydyl seryny, selen, jod, kwasy nukleinowe, pewnie jeszcze by się coś znalazło, tak na szybko wymieniłem co pamiętam. Suple zawierają dużo mniej syfu (ale trochę zawierają).
Tu nie ma jednej złotej rady, bo plusy i minusy są z nieco innych kategorii.
Tu nie ma jednej złotej rady, bo plusy i minusy są z nieco innych kategorii.



