07-23-2023, 08:47 AM
Jeszcze co do betainy i grup metylowych, kiedyś miałem hipotezę, że obłączki własnie od metylacji zależą, bo często się to powtarza, choroby w których zanikają wiążą się z niskim wysyceniem nośnikami, wysokim poziomem homocysteiny i takie tam. Nawet jakoś to testowałem, tylko nie jestem pewien, czy brałem wtedy pod uwagę rolę żelaza w tym procesie.
Wziąłem się na sposób, te suple, które mam używać, wsadziłem do jednego pudełka, mam takie pod stolikiem na pianino, trzymałem w nim jakieś msm i inne cuda. Teraz mam tylko ten zestaw, co zaplanowałem. Może to ułatwi trzymanie się planu.
Myślę jeszcze o DAA i HMB, dwie rzeczy, które znalazły się w zestawie w 2020. Były w tym pudełku, tak teraz na nie patrzę i kminię.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6025490/
HMB nie miało dużego wpływu na MDA, nawet u osób intensywnie ćwiczących, ale może mieć jakiś związek z jelitami. DAA w ogóle nic nie robi.
...ile to już czasu minęło od "jeszcze 2 tygodnie, ostatnią rzecz testuję i jak nic nie da, biorę piracetam"?
(a cysteiny w sumie 2 niecałe opakowania się zebrały z tych 4)
Wziąłem się na sposób, te suple, które mam używać, wsadziłem do jednego pudełka, mam takie pod stolikiem na pianino, trzymałem w nim jakieś msm i inne cuda. Teraz mam tylko ten zestaw, co zaplanowałem. Może to ułatwi trzymanie się planu.
Myślę jeszcze o DAA i HMB, dwie rzeczy, które znalazły się w zestawie w 2020. Były w tym pudełku, tak teraz na nie patrzę i kminię.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6025490/
HMB nie miało dużego wpływu na MDA, nawet u osób intensywnie ćwiczących, ale może mieć jakiś związek z jelitami. DAA w ogóle nic nie robi.
...ile to już czasu minęło od "jeszcze 2 tygodnie, ostatnią rzecz testuję i jak nic nie da, biorę piracetam"?
(a cysteiny w sumie 2 niecałe opakowania się zebrały z tych 4)