06-16-2023, 09:42 AM
Łał, dobry zestaw ćwiczeń. Dziękuję. Sprawdziłem już opieranie się o ścianę palcami, będę to robił. Ściskacz chyba mam w domu. Poszukam, albo kupię nowy. Właśnie oglądam modułowe ścianki wspinaczkowe dla dzieci, pomysł ciekawy.
Jestem miesiąc po zabiegu i wszystko się goi świetnie - nic mnie nie boli podczas żadnego ruchu, nic nie podrażnia nerwów, blizna się zmniejsza i za rok pewnie będzie ledwo widoczna. No ale skoro kazali odpocząć od dźwigania przez 3 miesiące, to wolę się tego trzymać. Zabieg trochę kosztował, więc nie chciałbym go powtarzać.
Jestem miesiąc po zabiegu i wszystko się goi świetnie - nic mnie nie boli podczas żadnego ruchu, nic nie podrażnia nerwów, blizna się zmniejsza i za rok pewnie będzie ledwo widoczna. No ale skoro kazali odpocząć od dźwigania przez 3 miesiące, to wolę się tego trzymać. Zabieg trochę kosztował, więc nie chciałbym go powtarzać.