Skrajna nieporadność życiowa i fobia społeczna - co robić?

[Temper]

Pomierzyłem się u znajomej. Waga 68 kg, poziom tkanki tłuszczowej 15,5 %. Nie wiem, na ile te urządzenia dobrze pokazują. W każdym razie nigdy jeszcze nie ważyłem poniżej 70 kg. Już tarczy spalania, teraz trzeba będzie rzeźbić. Ale najpierw przepuklina.