04-13-2023, 03:27 PM
Właśnie, coś o czym pisałem już lata temu na stronce
https://zpz.naturalneleczenie.com.pl/niedozywienie.html
według części naukowców, przewlekłe zmęczenie wynika w dużej mierze z niedoboru białka, a ten z kolei z niedoboru kwasu solnego w żołądku. Najbardziej kluczowym aminokwasem jest tutaj... histydyna, bez której trawienie nie przebiega prawidłowo. Ta sama histydyna, która spada w chorobach, w których zanikają obłączki.
Hipoteza kwasu solnego jest mocno dziurawa, ale istnieje i część naukowców w nią wierzy. Jeśli mimo wszystko jest ona prawdziwa, to kto wie, może nawet dałoby się nią wyjaśnić mój brak sukcesów przy suplementacji odżywką białkową, bo nie miałem jak jej trawić? Odżywka białkowa zawiera dość mało histydyny, do tego byłyby problemy z przyswojeniem, bo szlaki metaboliczne byłyby zapchane innymi aminokwasami. Dopiero czysta histydyna przyniosłaby efekt.
Za parę tygodni będzie wiadomo, a póki co dorzucę odrobinę BCAA, jako że to właśnie ich najmocniej brakuje w chorobach, w których zanikają obłączki.
https://zpz.naturalneleczenie.com.pl/niedozywienie.html
według części naukowców, przewlekłe zmęczenie wynika w dużej mierze z niedoboru białka, a ten z kolei z niedoboru kwasu solnego w żołądku. Najbardziej kluczowym aminokwasem jest tutaj... histydyna, bez której trawienie nie przebiega prawidłowo. Ta sama histydyna, która spada w chorobach, w których zanikają obłączki.
Hipoteza kwasu solnego jest mocno dziurawa, ale istnieje i część naukowców w nią wierzy. Jeśli mimo wszystko jest ona prawdziwa, to kto wie, może nawet dałoby się nią wyjaśnić mój brak sukcesów przy suplementacji odżywką białkową, bo nie miałem jak jej trawić? Odżywka białkowa zawiera dość mało histydyny, do tego byłyby problemy z przyswojeniem, bo szlaki metaboliczne byłyby zapchane innymi aminokwasami. Dopiero czysta histydyna przyniosłaby efekt.
Za parę tygodni będzie wiadomo, a póki co dorzucę odrobinę BCAA, jako że to właśnie ich najmocniej brakuje w chorobach, w których zanikają obłączki.