04-03-2023, 10:13 PM
https://zdrowiej.vegie.pl/showthread.php...78#pid4478
tu całkiem niedawno zdecydowałem się na solidną suplementację, 18 grudnia zacząłem.
11 stycznia... dalej biorę żelazo, dalej na zmianę z miedzią. O, wtedy jakoś zaraz po tym, jak zacząłem to brać, arytmie się pojawiły. Miałem brać duże dawki tauryny i argininy, co eliminowało je u każdego pacjenta w jakimś badaniu klinicznym. Po zakończeniu arytmii miałem wrócić do żelaza.
Hmm, brałem miesiąc, pod osłoną miedzi, skończyłem ile... 2 miesiące temu, 3 miesiące? No i ki czort, to nie starczyło, żeby podnieść poziom?
https://zdrowiej.vegie.pl/showthread.php...810#pid810
4 kwietnia 2021, też próbuję podnieść poziom, biorę wysokie dawki. Wtedy po prostu szybko mi się znudziło.
https://zdrowiej.vegie.pl/showthread.php...01#pid1201
28 maja 2021, brałem jakiś czas laktoferynę, która miała lepiej uzupełniać żelazo, też bez żadnych efektów, nie licząc poprawy stanu skóry głowy. Ale odnotowałem wtedy dużą poprawę po wapniu.
Jest jeszcze jedna rzecz, która zawsze mnie kusiła, ale nigdy się nie zdecydowałem tak na 100%.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26724496/
tu na przykład GABA doprowadziła do regeneracji tarczycy. Regeneracji! Ale dotyczyło to specyficznego schorzenia i to zaraz po zatruciu musiano podać.
GABA może zwiększać hormon wzrostu, czyli za jakieś grosze ma się to, co w najdroższych klinikach "odmładzania".
https://www.webmd.com/healthy-aging/news...oung-again
tu sugerują, że może dać staremu mózgowi możliwości mózgu młodego, ale raczej nie w formie suplementu, bo nie przekroczy bariery krew-mózg.
No nic, trafiłem na to szukając informacji o żelazie to zapiszę.
Póki co bez zmian, wapń, miedź, i potas, a co drugi dzień przed snem żelazo. Do tego czosnek. Niacyny tyle, co kot napłakał.
tu całkiem niedawno zdecydowałem się na solidną suplementację, 18 grudnia zacząłem.
11 stycznia... dalej biorę żelazo, dalej na zmianę z miedzią. O, wtedy jakoś zaraz po tym, jak zacząłem to brać, arytmie się pojawiły. Miałem brać duże dawki tauryny i argininy, co eliminowało je u każdego pacjenta w jakimś badaniu klinicznym. Po zakończeniu arytmii miałem wrócić do żelaza.
Hmm, brałem miesiąc, pod osłoną miedzi, skończyłem ile... 2 miesiące temu, 3 miesiące? No i ki czort, to nie starczyło, żeby podnieść poziom?
https://zdrowiej.vegie.pl/showthread.php...810#pid810
4 kwietnia 2021, też próbuję podnieść poziom, biorę wysokie dawki. Wtedy po prostu szybko mi się znudziło.
https://zdrowiej.vegie.pl/showthread.php...01#pid1201
28 maja 2021, brałem jakiś czas laktoferynę, która miała lepiej uzupełniać żelazo, też bez żadnych efektów, nie licząc poprawy stanu skóry głowy. Ale odnotowałem wtedy dużą poprawę po wapniu.
Jest jeszcze jedna rzecz, która zawsze mnie kusiła, ale nigdy się nie zdecydowałem tak na 100%.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26724496/
tu na przykład GABA doprowadziła do regeneracji tarczycy. Regeneracji! Ale dotyczyło to specyficznego schorzenia i to zaraz po zatruciu musiano podać.
GABA może zwiększać hormon wzrostu, czyli za jakieś grosze ma się to, co w najdroższych klinikach "odmładzania".
https://www.webmd.com/healthy-aging/news...oung-again
tu sugerują, że może dać staremu mózgowi możliwości mózgu młodego, ale raczej nie w formie suplementu, bo nie przekroczy bariery krew-mózg.
No nic, trafiłem na to szukając informacji o żelazie to zapiszę.
Póki co bez zmian, wapń, miedź, i potas, a co drugi dzień przed snem żelazo. Do tego czosnek. Niacyny tyle, co kot napłakał.