03-27-2023, 10:20 AM
Tylko nie kopiuj supli ode mnie, miedź zazwyczaj zaostrza stany nerwicowe, a nie łagodzi. Ja biorę specyficznie pod konkretne rzeczy, co kilka tygodni zmieniam. Z tych rzeczy, co ostatnio biorę, n-acetylocysteinę można polecić z czystym sercem.
Powiem, że ja bym pewnie nie dał rady tak pojechać, mając w perspektywie atak paniki, no ale może u Ciebie to nie są klasyczne ataki, albo odporniejszy na to jesteś. Może to kwestia tego, że przy agorafobii im dalej się jedzie, tym jest gorzej, a przy zwykłym lęku jak już się przekroczy próg, to jest lepiej.
Co do tego, że warto mieć znajomych, to dobrym przykładem jest jeden z moich ziomów, też mocno uzależniony, ale oprócz tego ma bardzo taki... jak to ująć... bardzo dobrze ogarnia życie. Jeśli idzie o IQ czy wykształcenie, to jestem dosłownie ze 2 rzędy wielkości pewnie wyżej od niego, ale i tak jak mam jakiś problem wymagający namysłu, to gadam z nim o tym i często gęsto robię co mówi, nawet jak uważam, że to nie najlepsze rozwiązanie. I jak do tej pory, miał bardzo dobre rady, patrząc z perspektywy czasu.
W ogóle sieć znajomych to najważniejsza rzecz, o jaką można w życiu zadbać, tylko to wymaga czasu i poświęcenia. Kilka godzin dziennie potrafi wypaść na same rozmowy telefoniczne.
Powiem, że ja bym pewnie nie dał rady tak pojechać, mając w perspektywie atak paniki, no ale może u Ciebie to nie są klasyczne ataki, albo odporniejszy na to jesteś. Może to kwestia tego, że przy agorafobii im dalej się jedzie, tym jest gorzej, a przy zwykłym lęku jak już się przekroczy próg, to jest lepiej.
Co do tego, że warto mieć znajomych, to dobrym przykładem jest jeden z moich ziomów, też mocno uzależniony, ale oprócz tego ma bardzo taki... jak to ująć... bardzo dobrze ogarnia życie. Jeśli idzie o IQ czy wykształcenie, to jestem dosłownie ze 2 rzędy wielkości pewnie wyżej od niego, ale i tak jak mam jakiś problem wymagający namysłu, to gadam z nim o tym i często gęsto robię co mówi, nawet jak uważam, że to nie najlepsze rozwiązanie. I jak do tej pory, miał bardzo dobre rady, patrząc z perspektywy czasu.
W ogóle sieć znajomych to najważniejsza rzecz, o jaką można w życiu zadbać, tylko to wymaga czasu i poświęcenia. Kilka godzin dziennie potrafi wypaść na same rozmowy telefoniczne.