03-23-2023, 07:15 AM
...bor. Na pewno brałem bor w 2020 razem z wapniem, on ułatwia wnikanie wapnia do komórek i reguluje jego metabolizm. Nie pamiętam, kiedy go brałem pierwszy raz, ale bardzo możliwe, że właśnie w 2010 i też połączyłem z wapniem.



