03-19-2023, 07:57 PM
(03-19-2023, 06:20 PM)tomakin napisał(a): Potas można kupić chyba za 20-30 zł kilogram w proszku, chlorek. Z miedzią i wapniem są problemy, bo te rzeczy nawzajem się blokują i trzeba przerwy robić, ale to do ogarnięcia jest, doba jest długa.
Nie wiem, czemu chcesz powtarzać po mnie, ja mam jakiś specyficzny problem, to, co mi pomoże, innym może zaszkodzić. Może mam jakieś wrodzone słabe przyswajanie miedzi na przykład. Może Ty masz jej za dużo. Jeśli chcesz z jedzenia, to jeden banan ma 500 mg potasu, czyli tyle, co w 5 tabletkach co masz. Co zresztą pokazuje, ile te tabletki są warte.
To nie tak, że chcę powtarzać, ja nie mam jakiś większych problemów ze snem. Sypiam dosyć dobrze, ale kiedyś sypiałem lepiej. Głowa do poduszki i martwy do rana, a teraz mam jakieś delikatne przebudzenia.
Nie piszę, że to zrobię, ale po prostu może spróbuję kiedyś to sprawdzić, czy coś się zmieni, albo poprawi.