02-01-2023, 07:06 PM
Jak to wygląda:
- 2 łyżki (nie łyżeczki) oleju z ogórecznika
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- lekko uprażony sezam, ile tam się zmieści do żołądka
- cynk
- karnityna + selen
- b complex
- D3 + E
- za pamięci tauryna i aakg, ale to raczej nie to odpowiadało za wyciszenie palpitacji
no i tak ogólnie prozdrowotnie wyciągnąłem z szafy resztkę kwasu alfa lipolinowego i sprzężonego kwasu linolowego, one mogą jakoś też współgrać z omega 6, ale głównie biorę je bo są po prostu zdrowe
- 2 łyżki (nie łyżeczki) oleju z ogórecznika
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- lekko uprażony sezam, ile tam się zmieści do żołądka
- cynk
- karnityna + selen
- b complex
- D3 + E
- za pamięci tauryna i aakg, ale to raczej nie to odpowiadało za wyciszenie palpitacji
no i tak ogólnie prozdrowotnie wyciągnąłem z szafy resztkę kwasu alfa lipolinowego i sprzężonego kwasu linolowego, one mogą jakoś też współgrać z omega 6, ale głównie biorę je bo są po prostu zdrowe



