01-20-2021, 09:22 AM
Witam. Dziękuję Tomakin za odpowiedź. Powiem,że zaglądałem tu kilka razy dziennie nie mogąc doczekać się Twojej opinii i rady. Na dzień dzisiejszy biorę cytrynian magnezu w dawkach 2x250mg dwa razy dziennie, witamina d3 4000, niacyna (witb3) 200mg , wit b-complex 2 x dziennie ,do tego NNKT essentialALA 2x łyżeczka gdzie w łyżeczce jest omega3-2g omega6 0,6g i omega9 0,6g. Serce troszkę się uspokoiło co mnie bardzo cieszy. Męczy mnie natomiast przez większość dnia duże napięcie nerwowe, utrzymujący się stres przeplatany myślami lękowymi. Odczucie jest takie jakbym miał zaraz iść na bardzo ważny egzamin lub coś takiego jak duży zawód miłosny 
. Mam ogromną prośbę do Ciebie Tomakin ,czy byłbyś w stanie ustawić mi suplementację ? Ile brać , co i kiedy?
Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam wszystkich
. Mam ogromną prośbę do Ciebie Tomakin ,czy byłbyś w stanie ustawić mi suplementację ? Ile brać , co i kiedy?Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam wszystkich