01-19-2021, 05:02 PM
Nie istnieje coś takiego, jak "nietolerancja sztucznej witaminy D". Jeśli pomimo suplementacji nie rośnie jej poziom, to albo masz za niski poziom magnezu, albo jakiś poważniejszy problem, np ciężka choroba nerek może wywołać niemożność przyswajania witaminy.
Ja bym póki co stawiał na magnez, bierz miesiąc - dwa niskie dawki (tak z 200 mg dziennie) razem z niskimi dawkami witaminy D3 (tak z 2000 IU) i powinno być OK.
Ja bym póki co stawiał na magnez, bierz miesiąc - dwa niskie dawki (tak z 200 mg dziennie) razem z niskimi dawkami witaminy D3 (tak z 2000 IU) i powinno być OK.