Pomóżcie.. odporność..

[Mariola]

Tu nie ma złotej rady, jest jakiś powód, dla którego odporność padła, trzeba ten powód znaleźć. Czasem to coś związanego z niedoborami, wtedy faktycznie na forum masz spore szanse na pomoc, bo ludzie tu na tym się znają. Ale to równie dobrze może być cokolwiek innego - przesuszone powietrze w sypialni, grzyby gdzieś na ścianie, jakieś zaburzenia typu chora tarczyca, inna choroba przewlekła, chroniczna infekcja na przykład wirusowa, chroniczny stres... no długo by wymieniać.

Może być tak, że za długo brałaś ten cynk (bo już sporo czasu temu o nim pisałaś) i spadł przez to poziom miedzi w organizmie, co tez mocno upośledza odporność.

Dzieki za odp. No może to być stres... i co wtedy?
Tego cynku nie brałam cały czas.
To nie wiem czy brać jakieś suplementy czy nie.. :-(
Z tego co wymieniłeś to raczej nic nie mam oprócz stresu...