10-06-2022, 04:14 AM
O, jest coś ciekawego
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/...02.48204.x
Onycholiza (odklejanie się paznokcia) bardzo ładnie zareagowała na karoten. Mechanizm był inny, niż przy zwykłej witaminie A, nie wiadomo jaki, ale takich opisów jest całkiem sporo, postuluje się by uznać to za oficjalną terapię. Na obłączki wpływu to nie miało, szukałem badań żeby sprawdzić, czy są jakieś fotki przed i po uzupełnieniu niedoboru witaminy A, ale to bez sensu, bo karotenem się nie uzupełni. 10 mg karotenu dziennie przez 6 tygodni starczyło, by poprawa była "dramatyczna". 10 mg karotenu jest w zaledwie 150 gramach marchewki, a po ugotowaniu przyswajanie zwiększa się dziesięciokrotnie.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/...02.48204.x
Onycholiza (odklejanie się paznokcia) bardzo ładnie zareagowała na karoten. Mechanizm był inny, niż przy zwykłej witaminie A, nie wiadomo jaki, ale takich opisów jest całkiem sporo, postuluje się by uznać to za oficjalną terapię. Na obłączki wpływu to nie miało, szukałem badań żeby sprawdzić, czy są jakieś fotki przed i po uzupełnieniu niedoboru witaminy A, ale to bez sensu, bo karotenem się nie uzupełni. 10 mg karotenu dziennie przez 6 tygodni starczyło, by poprawa była "dramatyczna". 10 mg karotenu jest w zaledwie 150 gramach marchewki, a po ugotowaniu przyswajanie zwiększa się dziesięciokrotnie.