09-10-2022, 07:41 AM
A, znalazłem
https://academic.oup.com/ajcn/article/100/2/600/4576535
14:0 podniesiony w marskości
gamma linolenowy się powtarza, wersja dihomo, bo samego gamma nie testowano u wegetarian. I jakby gamma linolenowy był obniżony, to nawet byłby to jakiś ślad.
O, to bardzo ciekawe badanie, zapiszę sobie, sugeruje się dodawanie GLA do omega 3 w terapii adhd
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36014778/
Muszę odejść od kompa, ale poszukam potem czy są badania pod kątem stężenia GLA we krwi / w błonach komórkowych wege. Ogólnie GLA ma tyle prozdrowotnych właściwości, że warto to brać tak o sobie, nawet jeśli nie ma się żadnych chorób, w celu zabezpieczenia przed rozwinięciem się jakiegoś paskudztwa.
https://academic.oup.com/ajcn/article/100/2/600/4576535
14:0 podniesiony w marskości
gamma linolenowy się powtarza, wersja dihomo, bo samego gamma nie testowano u wegetarian. I jakby gamma linolenowy był obniżony, to nawet byłby to jakiś ślad.
O, to bardzo ciekawe badanie, zapiszę sobie, sugeruje się dodawanie GLA do omega 3 w terapii adhd
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36014778/
Muszę odejść od kompa, ale poszukam potem czy są badania pod kątem stężenia GLA we krwi / w błonach komórkowych wege. Ogólnie GLA ma tyle prozdrowotnych właściwości, że warto to brać tak o sobie, nawet jeśli nie ma się żadnych chorób, w celu zabezpieczenia przed rozwinięciem się jakiegoś paskudztwa.