08-31-2022, 04:04 PM
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 08-31-2022, 10:37 PM przez tomakin.)
Hmm. normalnie ta bylica smakuje, jak ziołowa herbata. Lekko gorzka.
Czyli, oprócz ziół i miedzi, będę teraz faszerował się
- herbatką z artemisia annua, 2 razy dziennie po 1,5 grama suszu (w badaniu było 3 razy dziennie po 1 gram, ale nie mam tyle czasu i cierpliwości)
- delta tokotrienol i jakiś tam jeszcze, w sumie 50 mg
- rano 2 gramy tyrozyny z poranną kawą
- wieczorem jakoś trochę tryptofanu przed snem
BCAA jakoś tak w odstawkę poszło
Czyli, oprócz ziół i miedzi, będę teraz faszerował się
- herbatką z artemisia annua, 2 razy dziennie po 1,5 grama suszu (w badaniu było 3 razy dziennie po 1 gram, ale nie mam tyle czasu i cierpliwości)
- delta tokotrienol i jakiś tam jeszcze, w sumie 50 mg
- rano 2 gramy tyrozyny z poranną kawą
- wieczorem jakoś trochę tryptofanu przed snem
BCAA jakoś tak w odstawkę poszło