08-31-2022, 05:53 AM
Niedawno wróciłem z 2tygodniowych wakacji gdzie non stop byłem na słońcu. Właśnie po tym w badaniach D3 wskoczyła na poziom 48.7ng/ml. Na co dzień raczej nie unikam słońca i świeżego powietrza ale z takich pełnych dni spędzonych na słońcu to pewnie 1 dzień w tygodniu.



