12-23-2020, 10:52 PM
Dzięki za odpowiedź!
Nerki badałem niedawno, wszystko ok pod tym względem. Skoro statystycznie to nie jest aż tak śmiertelnie niebezpieczne jak myślałem wcześniej - zacznę zwiększać stopniowo dawkę.. jakby się pojawiały jakieś objawy przedawkowania, zmniejszę.
Od kiedy napisałem, w sumie cały czas widzę poprawę (aczkolwiek już wolniejszą, gwałtowna była tylko przez kilka dni od rozpoczęcia suplementacji) - oprócz lepszego samopoczucia, zmniejszyło się łaknienie, poprawił sen i tak jakby zwiększyła 'pewność siebie' (lub zmniejszył poziom lęku.. na jedno wychodzi). Ciekawa sprawa, tym bardziej że nie brałem tego potasu ponad zapotrzebowanie - teoretycznie tylko spełniałem dzienną normę.
Nerki badałem niedawno, wszystko ok pod tym względem. Skoro statystycznie to nie jest aż tak śmiertelnie niebezpieczne jak myślałem wcześniej - zacznę zwiększać stopniowo dawkę.. jakby się pojawiały jakieś objawy przedawkowania, zmniejszę.
Od kiedy napisałem, w sumie cały czas widzę poprawę (aczkolwiek już wolniejszą, gwałtowna była tylko przez kilka dni od rozpoczęcia suplementacji) - oprócz lepszego samopoczucia, zmniejszyło się łaknienie, poprawił sen i tak jakby zwiększyła 'pewność siebie' (lub zmniejszył poziom lęku.. na jedno wychodzi). Ciekawa sprawa, tym bardziej że nie brałem tego potasu ponad zapotrzebowanie - teoretycznie tylko spełniałem dzienną normę.