08-01-2022, 12:55 PM
Niby tak - ale moja obserwacja jest taka, że łatwiej w ten sposób wyizolować plecy.
Z drugiej strony ja raczej mam odwrotny problem, u mnie bicepsy zostają w tyle za plecami. Pewnie kwestia naturalnych predyspozycji - i techniki.
Z drugiej strony ja raczej mam odwrotny problem, u mnie bicepsy zostają w tyle za plecami. Pewnie kwestia naturalnych predyspozycji - i techniki.



