07-17-2022, 02:29 AM
Masakra z tym magnezem, dziś spałem dosłownie na 7 czy 8 rat. Godzina snu, pobudka, próba zaśnięcia, trochę snu... nie dość, że ponad 12 godzin w łóżku, to na dodatek człowiek dalej niewyspany i półprzytomny. Tak się nie da funkcjonować. Objawy ze strony naczynek też wyraźniejsze. Nie brałem ani D3, ani wapnia, więc to musi być magnez. Stawiam, że to efekt zablokowania działania wapnia.
Zgodnie z planem, magnez całkowicie robi wypad, zamiast niego wchodzi wapń w dawkach 800-1000 mg.
Zgodnie z planem, magnez całkowicie robi wypad, zamiast niego wchodzi wapń w dawkach 800-1000 mg.



