04-24-2022, 05:52 PM
Dostarcza wapń, ale przy metabolizmie tego pierwiastka nie jest najistotniejsze to, ile się go dostarczy, ale jak zostanie zagospodarowany w organizmie. Jak masz nie tak z hormonami czy na przykład witaminą D3, to duża podaż wapnia doprowadzi jedynie do zwapnień tętnic i kamieni nerkowych, a kości dalej będą słabe.



