03-24-2022, 08:17 PM
To raz tylko było, potem już bez dziwnych objawów, te ćwiczenia to jakoś często się wykonuje, czy raz dziennie?
Obłączki bez zmian, wygląd paznokci bez zmian, jakby coś miało wpłynąć z rzeczy, które ostatnio brałem, byłoby to pewnie mocno widoczne w strukturze, takie rzeczy widać, pojawia się coś i przesuwa wraz ze wzrostem paznokcia, np wyrównują się prążki albo coś takiego.
Cały czas E, D3, czasem A. Staram się pamiętać o lizynie i BCAA. Zacząłem brać bardzo duże dawki cynku, w sensie jednorazowa dawka jako taka niewielka, ale biorę to 3-4 razy dziennie. Jest opcja, że cynk mógł wcześniej nie zadziałać, jeśli organizm nie był wysycony A, E albo BCAA.
Od czasu do czasu biorę stront.
Obłączki bez zmian, wygląd paznokci bez zmian, jakby coś miało wpłynąć z rzeczy, które ostatnio brałem, byłoby to pewnie mocno widoczne w strukturze, takie rzeczy widać, pojawia się coś i przesuwa wraz ze wzrostem paznokcia, np wyrównują się prążki albo coś takiego.
Cały czas E, D3, czasem A. Staram się pamiętać o lizynie i BCAA. Zacząłem brać bardzo duże dawki cynku, w sensie jednorazowa dawka jako taka niewielka, ale biorę to 3-4 razy dziennie. Jest opcja, że cynk mógł wcześniej nie zadziałać, jeśli organizm nie był wysycony A, E albo BCAA.
Od czasu do czasu biorę stront.