03-14-2022, 09:01 AM
Stawiam, że to prędzej zadziałały inne rzeczy, tego białka jest tam tyle, co w jednym normalnym obiedzie albo i nawet mniej, to nie mogło aż tak wpłynąć w kilka dni. To tak, jakbyś zjadł jajecznicę z 3 jajek.
Co innego jakbyś koncentrat jakiś brał, gdzie jednego konkretnego aminokwasu dostarczasz w jednej porcji tyle, co normalnie w 2 dni. Wtedy jego poziom skoczy i będzie miał wpływ na różne rzeczy.
Co innego jakbyś koncentrat jakiś brał, gdzie jednego konkretnego aminokwasu dostarczasz w jednej porcji tyle, co normalnie w 2 dni. Wtedy jego poziom skoczy i będzie miał wpływ na różne rzeczy.