pospinanie mięsnie klatki

[piotrdr86@gmail.com]

Mój zestaw na picie po przeczytaniu książki o mitochondriach to:
przed piciem: NAC, B1, C
po piciu: Magnez, Potas, Q10, i oczywiście wspomagacze wątrobowe: krople ostropestu, krople mniszka lekarskiego.

Wszystko biore znaczy nie przed piciem nac i c profilaktycznie b1 też niedawno brałem. 
jedynie q10 nie brałem

---

I jeszcze A, o niej nie zapomnij.

A biorę a jak nie biorę to zajadam wątrobke ;P wiem że co za dużo to nie zdrowo, ale w sumie Lubie.