01-15-2022, 06:14 AM
Teraz patrzę na ceny i mnie trochę to przygięło, w aptece A kosztuje niby trochę ponad 5 zł, ale w opakowaniu jest tylko 125 000 jednostek. Musiałbym kupić prawie 100 takich opakowań, co da już sumę 500 zł. Na allegro witamina A w dawce 25 000 jednostek to 23 zł za 100 kapsułek i to już jest rozsądne. 20 razy więcej witaminy, 4-5 razy większa cena.
Co ciekawe, 25 000 na allegro jest bez recepty, a 12 000 w aptece, co już byłoby konkurencyjne, na receptę.
Trochę się boję, bo to już jest witamina, która może spowodować zatrucie, ale w badaniach stosowali dawkę 12 000 przez 12 lat i było to całkowicie bezpieczne. Zatrucia są dopiero przy dawkach powyżej 100 000 dziennie, branych przez całe miesiące albo nawet lata.
No i jeśli te liczby wyżej są prawdziwe, to musiałbym przez właśnie co najmniej 3 miesiące brać, z moim podejściem do systematyczności może być ciężko.
O, mam tutaj opisany przypadek niedoboru i reakcji organizmu na ten niedobór, czyli będzie odpowiedź na pytanie, czy w takich stanach przyswajanie jest zwiększone:
https://www.hindawi.com/journals/criopm/2015/181267/
Poziom we krwi na początku wynosił 0,12 mcg/ml, po terapii już 0,39. W przeliczeniu na jednostki użyte w badaniu wyżej, poziom wynosił 120 i wzrósł do 390, skok o 250 mcg/ml.
Użyto dawek:
150 000 dziennie przez 3 dni
50 000 tygodniowo przez 2 tyg... KUR... oni podają tam STĘŻENIA witaminy A użyte, 150 000 jednostek na MILILITR, ale mililitr CZEGO? No nieważne
zmiana diety i suplementy, ale już nie podają, ile było w tym suplemencie.
https://www.mja.com.au/system/files/issu...292_fm.pdf
tu już podali wartości, które zlikwidowały objawy niedoboru, ale nie podali wartości we krwi. W ciągu 17 dni gość dostał milion jednostek.
https://webeye.ophth.uiowa.edu/eyeforum/...ciency.htm
tu mamy 0,12 mg/l na początku leczenia, 0,18 na końcu, przy dawce 20 000 dziennie przez 1 miesiąc. Skok o 60 przy przyjęciu 600 000. Można uznać, że w ten sposób to rośnie przy niedoborze, czyli mocniej niż u tych kobiet, które niedoboru nie miały.
No dobra, wychodzi na to, że jedno opakowanie tego czegoś z allegro wystarczy. W zasadzie powinny wystarczyć już 2 tygodnie 2 tabletki dziennie plus 2 tygodnie dawek 1 tabletka dziennie, pod warunkiem, że zadba się o równoległą suplementację niewielkimi dawkami żelaza.
Co ciekawe, 25 000 na allegro jest bez recepty, a 12 000 w aptece, co już byłoby konkurencyjne, na receptę.
Trochę się boję, bo to już jest witamina, która może spowodować zatrucie, ale w badaniach stosowali dawkę 12 000 przez 12 lat i było to całkowicie bezpieczne. Zatrucia są dopiero przy dawkach powyżej 100 000 dziennie, branych przez całe miesiące albo nawet lata.
No i jeśli te liczby wyżej są prawdziwe, to musiałbym przez właśnie co najmniej 3 miesiące brać, z moim podejściem do systematyczności może być ciężko.
O, mam tutaj opisany przypadek niedoboru i reakcji organizmu na ten niedobór, czyli będzie odpowiedź na pytanie, czy w takich stanach przyswajanie jest zwiększone:
https://www.hindawi.com/journals/criopm/2015/181267/
Poziom we krwi na początku wynosił 0,12 mcg/ml, po terapii już 0,39. W przeliczeniu na jednostki użyte w badaniu wyżej, poziom wynosił 120 i wzrósł do 390, skok o 250 mcg/ml.
Użyto dawek:
150 000 dziennie przez 3 dni
50 000 tygodniowo przez 2 tyg... KUR... oni podają tam STĘŻENIA witaminy A użyte, 150 000 jednostek na MILILITR, ale mililitr CZEGO? No nieważne
zmiana diety i suplementy, ale już nie podają, ile było w tym suplemencie.
https://www.mja.com.au/system/files/issu...292_fm.pdf
tu już podali wartości, które zlikwidowały objawy niedoboru, ale nie podali wartości we krwi. W ciągu 17 dni gość dostał milion jednostek.
https://webeye.ophth.uiowa.edu/eyeforum/...ciency.htm
tu mamy 0,12 mg/l na początku leczenia, 0,18 na końcu, przy dawce 20 000 dziennie przez 1 miesiąc. Skok o 60 przy przyjęciu 600 000. Można uznać, że w ten sposób to rośnie przy niedoborze, czyli mocniej niż u tych kobiet, które niedoboru nie miały.
No dobra, wychodzi na to, że jedno opakowanie tego czegoś z allegro wystarczy. W zasadzie powinny wystarczyć już 2 tygodnie 2 tabletki dziennie plus 2 tygodnie dawek 1 tabletka dziennie, pod warunkiem, że zadba się o równoległą suplementację niewielkimi dawkami żelaza.