12-15-2021, 11:43 PM
suplementacja miedzią na pewno nie zaszkodzi i możesz spróbować przez miesiąc, albo po prostu zrobić badanie, bo skończysz jak ja, przez kilkanaście last zastanawiając się, czy masz miedzi za dużo, czy za mało, bo przecież całe 40 zł badanie kosztuje i szkoda na to pieniędzy 
No i klasycznie, za dużo myślisz, za dużo kombinujesz. Trzymaj się prostych rzeczy. Podniesienie odporności to może z 5 suplementów na krzyż, tylko trzeba je brać regularnie przez miesiąc czy dwa. Czosnek mi się przypomniał, też możesz dorzucić, nawet taki bezzapachowy w tabletkach. Przy podejrzeniu nerwicy też za dużo supli nie ma, omega 3 głównie, tylko tu też trzeba regularności. Jak się czegoś nie jest pewnym, można zrobić badanie.
No i klasycznie, za dużo myślisz, za dużo kombinujesz. Trzymaj się prostych rzeczy. Podniesienie odporności to może z 5 suplementów na krzyż, tylko trzeba je brać regularnie przez miesiąc czy dwa. Czosnek mi się przypomniał, też możesz dorzucić, nawet taki bezzapachowy w tabletkach. Przy podejrzeniu nerwicy też za dużo supli nie ma, omega 3 głównie, tylko tu też trzeba regularności. Jak się czegoś nie jest pewnym, można zrobić badanie.